Fotoalbum - 20260530 - Lehrgang mit Mohammed 'Momo ' Abu Wahib in Langen

Willkommen bei unserem diesjährigen Lehrgang - dieses Jahr wieder mal mit Momo

Es gibt nie Zweifel daran wer bei uns eigentlich das Sagen hat ... Vorstand hin oder her ...

Für einen guten Lehrgang sind einige Dinge wichtig: Das richtige Buch ist wichtig

und das richtige Lehrgangsessen

und die richtigen Helfer ... etwas Bankdrücken und Bankschieben zum Aufwärmen kann nicht schaden. (mit ist bis gerade nie aufgefallen dass der Spielplatz wie ein Hirschkopf aussieht)

und - ENDLICH ENDLICH - eine richtige Schnur um unsere kleines Banner aufzuhängen

und endlich richtige Schilder .. nach dem Chaos letztes Jahr (zum Schilderchaos)

kleine Hindernisse auf dem Weg ins Klo sind nicht wichtig - aber gibt es trotzdem

Hier konnte jemand nicht bis zum Training abwarten und hat einen Bruchtest mit dem MARMORkuchen gemacht. Hat aber sicher keinen Einfluss auf dem Geschmack

Und völlig normale Menschen die sich völlig normal verhalten sind wichtig. 

Dann haben wir ja alles um Loszulegen

Statt Aufwärmübungen - besser ein paar Abkühlübungen um den schweren Anzug durchzulüften ..

... und uns gegenseitig etwas Luft zuzuwedeln

Ein Vorteil vom tiefen Stehen: Da die heisse Luft nach oben steigt, ist es unten etwas kühler. Man kann den Temperaturunteschied zwischen der oberen Hand und den Füßen gut spüren.

Heute kamen auch einige alte KVLange Bekannte wieder (inkl. mir ...) ... vielleicht bekomme ich auch noch das 'alte langener Bild' von Freddy
'

Gut das ich Fotos gemacht habe ... jetzt weiss ich auch mit wem ich Abends noch im Biergarten war

Bud Spencer is back (Für die die nicht wissen was ich meine (Youtube))

Die Anweisung "Macht mal die Ölsardine" ... 

kam nicht überall an

oder nur die 'Obergraduierten' wussten was gemeint ist

Neben den 74 Teilnehmner, erlaubt das Bild unsere tolle neue Schnur zu bewundern (lenkt auch von der eigentlich hässlichen Wand ab) ... Conny - wir brauchen ein größeres Banner... ein viel größeres!

"Kann mal jemand die Halle fegen? Da klebt ein Andreas an meinem Bein."

Sanchin geht auch mit geschlossenen Augen

Muss wohl gerade Pause sein

Der Sturm auf die Sportlernahrung hat begonnen: Kaffee und Kuchen (der Salat ist nur für's gute Gewissen)

Auch die leckere Bratwurst ist wieder dabei

ist wohl noch Zeit bis zur nächsten Einheit ... die Kuchenschlange nimmt kein Ende

Derweil müßen die Ersten zur Prüfung antreten

wer es hinter sich hat, kann sich leger hinfletzen

"Was will der mit dem Shuto Uchi an der Schulter" oder "Auf die Idee bin ich noch nicht gekommen - mit Shuto Uchi die Schulter ausgugeln!"

und dann auf zum nächsten Gürtel .. es liegen noch ein paar vor euch

Das war echt einen interessante Demonstration: der direkte Vergleich wie die Technik bei verschiedenen Graduirungen aussieht.

oder warum man nicht nur nicht nur auf die nächste Prüfung schielen soll. Die kommt von ganz alleine wenn man einfach an seinem Karate arbeitet

Ich habe einen neue Marklüge entdeckt: Friseursalon für Schwarzgurtgürtel

Vor dem Ende der Unterstufe . noch schnell den Mief durchquirlen

und 'wer zieht am schnellsten" spielen (Schneller zieht keiner (Youtube))

und die Abkühlung am Boden genießen ... Karate kann auch entspannend sein ... manchmal ... eher selten ... aber es lohnt sich immer

"Sind das Spinnweben?"

Lehrgänge lohnen sich auch immer für einen Rat vom Experten. Auch wenn man sie ständig im Training sieht

Und auf zur letzten Prüfung

Ein bischen zu bequem sieht der Stand schon aus

Und auch unsere neue Stelvertretende Vorsitzende mach sich auf ... zum 2. Kyu!