Fotoalbum - 20250524 - Lehrgang mit Christian Bonsiep in Langen

Unser letzter grosser Lehrgang ist zwar schon zwölfunddreizig Jahre her. Wir wissen aber noch wie es geht. Es fängt ganz ruhig an

Man kann die Stille des Wochenendes geniessen.

Da wir in Deutschland sind - darf ein übersichtlicher Schilderwald natürlich nicht fehlen

Karate ist so ein ruhiger und entspannender Sport - wenn keiner da ist

Ein kleines Büffet wird aufgebaut

Die Sonne wird eingeschaltet - aber natürlich nicht zu viel, sonst wird es in der Halle zu warm

Die Spinnenweben von der Vereinsflagge geschrubt und sie darf endlich wieder frische Luft schnuppern

"Wenn ihr euch jetzt schon anmelded, braucht ihr euch nicht anstellen" - schwubst schon muss man anstehen

... und dann es es mit der Ruhe auch wieder vorbei

Die Schilder waren dann doch zu übersichtlich und mussen dem deutschem Standard entsprechen noch etwas verkompliziert werden

Warum gibt es eine Umkleide für "Jungs" ..

und Damen. Aber keine für Herren und Mädchen?

Karate-Tupperparty. Feilschen um das letzte Vereins-Merchandise

KaratelehrGÄNGe beinhaltet auch immer ein mehrGÄNGiges Menü

Auch langjährige Karatekas haben oft noch Schwierigkeiten eine Linie von einem Haufen zu unterscheiden

aber irgendwas klappt es dann

Und wir können mit dem Üben der Freudensprünge aus der Heian Godan anfangen

Wobei die korrekte technische Ausführung natürlich etwas Übung braucht. Auf Details wie die richtige Mundformung muss geachtet werden

Bei besonder hohen Sprüngen hilft es die Backen mit mit Helium zu füllen. Der Freudenschrei danach klingt besonder erquickent

Wer denkt da nicht an "The Matrix"

Die Krone des Kuchenschöpfug

Nach langer Zeit wiedervereint mit unserer Kassenwartin

"Nein du kannst nicht nur einen Schokokuss kaufen, du musst auch das Stück Kuche darunter nehmen"

Der Bratwurstsolariumchef

Fahrschultraining im Karate

"Nein ich kann jetzt nicht telefonieren!"

Noch wissen die Bratwürste nichts von ihrem (Un)glück

Aber sie drängeln sich schon langsam aus der Kühlbox. Jede will als ersten die ersten Gasflammen nutzen um sich etwas zu bräunen

Ist das der 'so kann ich nicht arbeiten'-Blick?

Kurz mal durchzählen. Ca. 62 Teilnehmer - nicht schlecht!

Hört man meine Muskeln (also die Reste) knirschen? Kleiner Tipp: erst gar nicht mit Sport aufhören, dann ist der Wiedereinstieg weniger schmerzhaft 

Zwei Männlein stehen im Walde (oder in der Turnhalle) (frei nach https://www.youtube.com/watch?v=dnrhvrlqk14)

Zwei Männlein heben das Bein?

"Der sieht ja fast so aus wie ich"

In den Pausen ist es auch am Buffet irgendwann mit der Ruhe vorbei

Stein-Schere-Papier macht am meisten Spass wenn keiner verliert

sonst heult nachher noch eine

Das Interesse am Karate ist umgekehrt proportional zum Abstand vom Trainer

Kommt jetzt die Karatevariante von "Mensch ärgere dich nicht"? 

"Oh- was soll ich damit tun"

"Oh - wo ist das Hütchen hin?"

Himmelhoch hauchzent und am Boden zerstört. 

Wie Helge Schneider schon sang: https://www.youtube.com/watch?v=f9MROa3G6f8&t=58s

Zwei Farben = doppelte Verwirrung = doppelter Spass

"Die üblichen verdächtigen" (https://www.kino-zeit.de/film-kritiken-trailer/die-ublichen-verdachtigen)

Nächste Übung: "Wie sollter ihr reagieren wenn ihr mir auf der Straße begegnet"

Den Würstchen geht es inzwischen besser. Sie haben eine gesunde brauer Farbe und einen angenehmen Duft bekommen

"Hast du gehört - die Würstchen sind fertig"

Karate kennt keine Alters- und Größengrenzen. Also keine Ausreden nicht zum Karate zu gehen (ja - dich meine ich Pressewart)

"Danke - den Schnaps brauche ich nachher"

Die Ultimative Lobhudelei für Christian (falls jemand den Wink zu 'Zimmer frei' versteht)

"Wem hat es heute Spass gemacht?" ... oder war's "wer macht gleich noch Prüfung?"

Für alle anderen ist es leider schon vorbei

Schnell noch die Prüflinge einschwören und letzte warnende Wort von der Traininerin

ich sehe dich!

Das reicht noch für 1-2 weitere Lehrgänge

Das nächste Mal dann doch ein Mikro unter dem Tisch verstecken

"Ja wann schiesst denn jetzte endlich jemand auf das Tor!"

Haben alle Prüflinge toll gemach und verdient bestanden! Herzlichen Glückwunsch

Und Ruhe kehrt wieder ein in der Halle

Der Einpackstress beginnt

Auf Wiedersehen im nächsten Jahr