Fotoalbum - 20191019 - Lehrgang mit Detlef Herbst in Langen
Nach drei Jahren Pause wieder in Langen - Detlef Herbst
Hier geht'S zum Lehrgang mit ... wie hiess er doch gleich ...?
Ach richtig - Herbst - Detlef Herbst
Ach richtig - Herbst - Detlef Herbst
Das Essen ist sicher verwahrt. ... Hoffentlich kommt noch mehr. Das in der kleinen Box wird nicht für alle reichen.
Es ist wirklich Herbst. Etwas nass-kalt - das richtige Wetter um den Samstag in der Turnhalle zu verbringen
Bei der Unterstufe ging es um Zwei-Armtechniken und Techniken mit der offenen Hand. Na - welche Kata wird da wohl dran kommen?
Nicht schummeln!
Na - weiss es schon jemand
Puh - ich habe nicht vergessen das Bild zu veröffentlichen. Das hätte Ärger gegeben!
Die Kinder haben ja noch ein paar Jahrzente Zeit bis sie so beweglich werden wie Detlef. Einige andere müssen sich beeilen.
Der Anzug und Gürtel passen dann bestimmt auch noch
Sucht 'The Walking Death' noch Statisten?
Einmal Ausprobieren wie es sich eigentlich anfühlt mit der Handkante zu treffen - bzw. getroffen zu werden
Die Oberstufe trifft ein.
"Nimm den Finger aus meine Auge!"
In ein paar Jahren lässt dich Mandy bestimmt ihn ihrere Mini-Gruppe mitmachen. Bis dahin hilft nur: einfach älter werden
Unser Lehrgang war zwar nicht so voll wie gehofft - aber dafür ewas familiärer
Falls sich bei der Unterstufe nicht genug finden - in der Oberstufe gibt es sich sicher auch ein paar die mal Zombie spielen wollen
Wenn das Knie nicht hochgenug kommt - einfach die Nase etwas anheben ... gibt es eine Faszienketter die vom Knie zur Nasenspitze geht?
zu schnell oder sind die anderen zu langsam?
Last die Röcke fliegen Mädels!
Da gugst du!
Ups - was runtergefallen?
Ist das 'Framing' wenn man selber der Bilderrahmen für sich ist?
Findet die zwei die schon fertig sind.
Training bei Lieferando: Und so übergibt ein Karateka den Pizzakarton
Glaubst du nicht?
Und so die Getränke. Aber da muss die Hand schon etwas gerader sein.
Ziehen wir du zu mir oder zu dir?
Apropo Windschief - wer kommt nächstes Jahr mit zum 10. Jahrigen Ki-Karate-Kurs nach Sylt?
Was gibt's eigentlich zu Essen? Auf jeden Fall genug.
Da war der Zucki wohl zu schnell!
Der nicht
Ist die Technik doch nicht da um den anderen an den Ohren zu ziehen? Ja voll endverarscht!
Es gibt übrigens eine neue Prüfungsordnung gültig ab 1.1.2020
Größe spielt beim Karate keine Rolle
Die Kinder machen keine Dummheiten - da ist Zeit für ein Schwätzchen
So - habt ihr inzwischen erraten welchen Kata Doppelarmtechniken und offenen Hände braucht?
und ein Yoko-Geri - schön hoch
HOOOOCH!
Gibt eigentlich auch Karate-Malbücher?
"Morgens vor dem Lehrgang sucht die kleine Conni ihren Karateausweiss. Ist er etwas im Geschirrspüler." Mit etwas Glück hat Chrissy den sicher aufbewahrt.
Da verzweifelt der Schwarzgurt ...
und der Trainer wundert sich
Wir üben noch mal das mit dem Röckchen
Da gucken sie schon wieder - so wollte das aussehen
na - nicht verzweifeln! Die bekommen das schon noch hin
Gut wenn man es hinter sich hat - oder noch vor sich
Kerstin - nur zur Errinnerung - du weisst ja ...
Schlüsselbein, Schlüsselbein ... wo hab ich eigentlich meine Schlüssel?
Also Kinder kann man ja schon mal kurz alleine lassen. Aber erwachsene Karateka!?
Ja - das war's dann auch schon.
Vielen Dank ...
und bis zum nächsten Mal
Zeit für Eigenwerbung
T-Shirts, Schlüsselbänder, Rucksäcke gibt es bei Mandy
Ich hab den Frank ja lange nicht gesehen aber so sehr kann er sich nicht verändert haben. (Vielleicht sollte ich mich doch nicht zu sehr auf die Namensvorschläge von Picasa verlassen)