Sylt in Langen: Um die Wartezeit bis zum Oktober etwas zu verkürzen, haben wir für einen Tag Sylt in unsere Turnhalle in Langen gebracht und wieder Anette und Petra zu uns eingeladen.

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Guck mal wer da reinguckt: Petra - eine unserer beiden heutigen Trainerinnen

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Die ersten machen sich schon mal warm und dehnen sich vor, damit sie nicht ganz so unbeweglich aussehen - im Vergleich zu Petra. Ob's reicht?

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Jeder hat im Leben seine Rolle - auch bei den Ki-Übungen. Dann ist es nicht so hart und kalt auf dem Boden.

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So viele Rollen ... hoffentlich findet jeder die richtige für sich. ... ... ich habe wohl gerade meine philisophischen 2 Minuten.

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Das Umherlaufen war gar nicht das anstrengen bei der Übung sondern ...

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dem den man begegnet zu sagen was für ein toller Karateka er/sie doch ist. (Üblicherweise: "Nicht gemeckert ist genug gelobt")

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"Spürt die Energie zwischen euren Händen"

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??? - Einfach mal probieren! Tut nicht weh

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"Boa - Ich spüre voll den Strom"

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Da geht der Strom wohl über die Hand hinaus.

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Karate - die Kampfkunst der leeren Hand. Wenn man keine Waffe benutzen darf, muss man halt seine Energie nutzen.

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Manchmal ist die Energie(waffe) auch nur ganz klein

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Bei anderen etwas größer. Bei es kommt ja nicht immer auf die Göße an. Obwohl - bei einen Energie/Licht-Schwert hilft Länge doch etwas.  ... Ist das Laserschwert der Jedis nur eine Metapha für ihre Ki-Energie ...  ... Ok jetzt reichts aber mit der Philosophie am Sonntag.

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Ach - was Bodenständiges - einfach mal ein paar Zukis

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Da knistern da noch ein paar Energiereste zwischen den Fingern?

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Die Energien spürt man am besten mit geschlossenen Augen

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Campingplatz Langen - Karateka bei der traditionellen Suppenzeromonie.

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und die dazugehörige Essensausgabe

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zum Sonnen war auch noch etwas Zeit

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Warum führen Übungen zum Synapsen-neu-verdrahten eigentlich zu seltsamen Gesichtverzehrungen?

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... und Lachanfällen?

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Man(n) kann doch dabei auch ganz entspannt gucken und die Übung ernsthaft ausführen.

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Frau scheinbar nicht.

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Es geht sogar mit geschlossenen Augen.

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Wir haben übrigens keinen neuen Gesellschaftstanz gelernt. Auch wenn es so aussieht.

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Beim Yoga gibt es ja die Stellung des "herabschauenden Hundes". Das wäre dann die Stellung des "uri" ... die Stellung "des Hundes der einen Hydranten gefunden hat".

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"Und die ganze Übung im Rundel bitte"

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"Es tanzt ein Bibabutzelfrau ..." - Nein - wie leicht zu erkennen ist war es natürlich einen Übung zum Mae-Geri

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Hier der Beweis

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Drück doch!

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Na probiere es jetzt doch nochmal!

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Oder jetzt!

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"Seht ihr we dreckig euer Fussboden ist"

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Der Yoko-Geri muss auf ein Blatt Papier passen - also auf die Seitenkante

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Und noch was zum Entspannen

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Und noch mehr entspannen - einfach mal fallen lassen.

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Und wir schalten mal kurz rüber zum Heian-Kata-Cup

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Bei dem wir einiges gewonnen haben

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Unter anderem den WANDERPOKAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAL.

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Also so haben wir den Yoko-Geri gerade nicht gelernt ...

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Was war die vermutlich am meistgestellte Frage von Anette heute (wieder): "Habt ihr das auch gesehen?"

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Und das war's dann auch schon für heute. Zum Abschied gibt es noch etwas Sportlernahrung.

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Und wir haben noch kurz unseren Erfolg beim Heian-Kata-Cup gefeiert.

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Und es "What's App"-te die Nachricht rein das wir wieder den Wanderpokal gewonnen hatten.

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Das ist er nicht. Aber es ist einer der Tropäen die wir gewonnen hatten.

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