Sylt in Langen: Um die Wartezeit bis zum Oktober etwas zu verkürzen, haben wir für einen Tag Sylt in unsere Turnhalle in Langen gebracht und wieder Anette und Petra zu uns eingeladen.

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Guck mal wer da reinguckt: Petra - eine unserer beiden heutigen Trainerinnen

Guck mal wer da reinguckt: Petra - eine unserer beiden heutigen Trainerinnen

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Die ersten machen sich schon mal warm und dehnen sich vor, damit sie nicht ganz so unbeweglich aussehen - im Vergleich zu Petra. Ob's reicht?

Die ersten machen sich schon mal warm und dehnen sich vor, damit sie nicht ganz so unbeweglich aussehen - im Vergleich zu Petra. Ob's reicht?

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Jeder hat im Leben seine Rolle - auch bei den Ki-Übungen. Dann ist es nicht so hart und kalt auf dem Boden.

Jeder hat im Leben seine Rolle - auch bei den Ki-Übungen. Dann ist es nicht so hart und kalt auf dem Boden.

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So viele Rollen ... hoffentlich findet jeder die richtige für sich. ... ... ich habe wohl gerade meine philisophischen 2 Minuten.

So viele Rollen ... hoffentlich findet jeder die richtige für sich. ... ... ich habe wohl gerade meine philisophischen 2 Minuten.

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Das Umherlaufen war gar nicht das anstrengen bei der Übung sondern ...

Das Umherlaufen war gar nicht das anstrengen bei der Übung sondern ...

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dem den man begegnet zu sagen was für ein toller Karateka er/sie doch ist. (Üblicherweise: "Nicht gemeckert ist genug gelobt")

dem den man begegnet zu sagen was für ein toller Karateka er/sie doch ist. (Üblicherweise: "Nicht gemeckert ist genug gelobt")

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"Spürt die Energie zwischen euren Händen"

"Spürt die Energie zwischen euren Händen"

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??? - Einfach mal probieren! Tut nicht weh

??? - Einfach mal probieren! Tut nicht weh

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"Boa - Ich spüre voll den Strom"

"Boa - Ich spüre voll den Strom"

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Da geht der Strom wohl über die Hand hinaus.

Da geht der Strom wohl über die Hand hinaus.

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Karate - die Kampfkunst der leeren Hand. Wenn man keine Waffe benutzen darf, muss man halt seine Energie nutzen.

Karate - die Kampfkunst der leeren Hand. Wenn man keine Waffe benutzen darf, muss man halt seine Energie nutzen.

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Manchmal ist die Energie(waffe) auch nur ganz klein

Manchmal ist die Energie(waffe) auch nur ganz klein

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Bei anderen etwas größer. Bei es kommt ja nicht immer auf die Göße an. Obwohl - bei einen Energie/Licht-Schwert hilft Länge doch etwas.  ... Ist das Laserschwert der Jedis nur eine Metapha für ihre Ki-Energie ...  ... Ok jetzt reichts aber mit der Philosophie am Sonntag.

Bei anderen etwas größer. Bei es kommt ja nicht immer auf die Göße an. Obwohl - bei einen Energie/Licht-Schwert hilft Länge doch etwas.  ... Ist das Laserschwert der Jedis nur eine Metapha für ihre Ki-Energie ...  ... Ok jetzt reichts aber mit der Philosophie am Sonntag.

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Ach - was Bodenständiges - einfach mal ein paar Zukis

Ach - was Bodenständiges - einfach mal ein paar Zukis

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Da knistern da noch ein paar Energiereste zwischen den Fingern?

Da knistern da noch ein paar Energiereste zwischen den Fingern?

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Die Energien spürt man am besten mit geschlossenen Augen

Die Energien spürt man am besten mit geschlossenen Augen

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Campingplatz Langen - Karateka bei der traditionellen Suppenzeromonie.

Campingplatz Langen - Karateka bei der traditionellen Suppenzeromonie.

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und die dazugehörige Essensausgabe

und die dazugehörige Essensausgabe

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zum Sonnen war auch noch etwas Zeit

zum Sonnen war auch noch etwas Zeit

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Warum führen Übungen zum Synapsen-neu-verdrahten eigentlich zu seltsamen Gesichtverzehrungen?

Warum führen Übungen zum Synapsen-neu-verdrahten eigentlich zu seltsamen Gesichtverzehrungen?

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... und Lachanfällen?

... und Lachanfällen?

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Man(n) kann doch dabei auch ganz entspannt gucken und die Übung ernsthaft ausführen.

Man(n) kann doch dabei auch ganz entspannt gucken und die Übung ernsthaft ausführen.

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Frau scheinbar nicht.

Frau scheinbar nicht.

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Es geht sogar mit geschlossenen Augen.

Es geht sogar mit geschlossenen Augen.

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Wir haben übrigens keinen neuen Gesellschaftstanz gelernt. Auch wenn es so aussieht.

Wir haben übrigens keinen neuen Gesellschaftstanz gelernt. Auch wenn es so aussieht.

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Beim Yoga gibt es ja die Stellung des "herabschauenden Hundes". Das wäre dann die Stellung des "uri" ... die Stellung "des Hundes der einen Hydranten gefunden hat".

Beim Yoga gibt es ja die Stellung des "herabschauenden Hundes". Das wäre dann die Stellung des "uri" ... die Stellung "des Hundes der einen Hydranten gefunden hat".

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"Und die ganze Übung im Rundel bitte"

"Und die ganze Übung im Rundel bitte"

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"Es tanzt ein Bibabutzelfrau ..." - Nein - wie leicht zu erkennen ist war es natürlich einen Übung zum Mae-Geri

"Es tanzt ein Bibabutzelfrau ..." - Nein - wie leicht zu erkennen ist war es natürlich einen Übung zum Mae-Geri

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Hier der Beweis

Hier der Beweis

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Drück doch!

Drück doch!

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Na probiere es jetzt doch nochmal!

Na probiere es jetzt doch nochmal!

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Oder jetzt!

Oder jetzt!

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"Seht ihr we dreckig euer Fussboden ist"

"Seht ihr we dreckig euer Fussboden ist"

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Der Yoko-Geri muss auf ein Blatt Papier passen - also auf die Seitenkante

Der Yoko-Geri muss auf ein Blatt Papier passen - also auf die Seitenkante

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Und noch was zum Entspannen

Und noch was zum Entspannen

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Und noch mehr entspannen - einfach mal fallen lassen.

Und noch mehr entspannen - einfach mal fallen lassen.

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Und wir schalten mal kurz rüber zum Heian-Kata-Cup

Und wir schalten mal kurz rüber zum Heian-Kata-Cup

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Bei dem wir einiges gewonnen haben

Bei dem wir einiges gewonnen haben

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Unter anderem den WANDERPOKAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAL.

Unter anderem den WANDERPOKAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAL.

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Also so haben wir den Yoko-Geri gerade nicht gelernt ...

Also so haben wir den Yoko-Geri gerade nicht gelernt ...

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Was war die vermutlich am meistgestellte Frage von Anette heute (wieder): "Habt ihr das auch gesehen?"

Was war die vermutlich am meistgestellte Frage von Anette heute (wieder): "Habt ihr das auch gesehen?"

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Und das war's dann auch schon für heute. Zum Abschied gibt es noch etwas Sportlernahrung.

Und das war's dann auch schon für heute. Zum Abschied gibt es noch etwas Sportlernahrung.

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Und wir haben noch kurz unseren Erfolg beim Heian-Kata-Cup gefeiert.

Und wir haben noch kurz unseren Erfolg beim Heian-Kata-Cup gefeiert.

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Und es "What's App"-te die Nachricht rein das wir wieder den Wanderpokal gewonnen hatten.

Und es "What's App"-te die Nachricht rein das wir wieder den Wanderpokal gewonnen hatten.

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Das ist er nicht. Aber es ist einer der Tropäen die wir gewonnen hatten.

Das ist er nicht. Aber es ist einer der Tropäen die wir gewonnen hatten.

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